Халотерапията в спорта
Според проведените от спортни клубове проучвания, халотерапията се доказва като изключително ценен инструмент за подобравяне на представянето на спортистите.
Възможно е да се твърди, че има подобрения при спортовете, където съществуват белодробни ограничения за постигането на резултати.
Целта на всеки спортист е да достигне максимално пълния си потенциал.
Симптомите на неправилния модел на дишане са:
- Ограничен обмен на въздух
- По-ниска издържливост и постигнати резултати
- По-високи количества млечна киселина, която причинява на атлета остатъчна мускулна болка
- Повече обезводняване
- Повече спазми
- Времето за възстановяване
- Повишено безпокойство
- По-ниска концентрация
- По-голяма вероятност от травми по време на тренировки или състезания
- По-малко енергия
- Лош сън
Целта на халотерапията в спорта е да нормализира дишането.
Когато тялото функционира в рамките на нормалните си физиологични параметри то може да постигне по-високо ниво на представяне. Силата и издръжливостта се усилват и в противовес на предишните симптоми.
Съществуват състояния на дихателната система и белодробни ограничения, познати при атлетите:
- Запушване на въздушния поток и слабо представяне в резултат на неговото намаляне.
- По-голяма склонност към бронхит
- Излагане на алергени и на поемане на нежелани частици чрез вдишване
- Болести на дихателната система като астма, алергия, възпаление на дихателните пътища
В спорта халотерапията се използва за:
- Почистване на слузта от дихателните пътища като по този начин се премахват пречките за въздушния поток
- подобряване на механизма на премахване на слузта било при астматици или при здрави индивиди
- постигане на воден баланс в дихателните пътища
- определяне на антивъзпалителните и бактерицидни ефекти
- намаляне на склонността към бронхит
- подобряване на белодробната функция
- изчистване на нежеланите частици от белите дробове
Използването на халотерапията като начин на лекуване без лекарства за астма, бронхит и синузит може да доведе до по-добра белодробна функция и по-добро представяне, както и превенция и лекуване на атлетите от болести на дихателните пътища.